Индивидуальные и групповые тренировки по скалолазанию
-
Антон ДиденкоТренер по скалолазаниюДобро пожаловать в мир безопасного скалолазания, увлекательных путешествий и настоящих друзей.
За 28 лет занятий скалолазанием, прохождения различных курсов, участия в научно-практических конференциях и конгрессах я получил большой опыт и обширные знания в подготовке скалолазов – спортсменов и любителей.
За 14 лет тренерской деятельности я помог сотням скалолазов улучшить эффективность лазания как на скалодроме, так и на естественном рельефе.
Если вас вдохновляет скалолазание и нужна поддержка и наставления профессионального тренера, я помогу вам освоить этот вид спорта или взять в нём новую высоту.
Также я являюсь автором книги по построению и совершенствованию техники скалолазания, которая содержит описание более 20 технических элементов, 63 рисунка и 14 ссылок на видеодемонстрации, которые помогут вам в построении фундамента скалолазной техники
Изученная теория и богатый практический опыт получили свое выражение в этом пособии, которое поможет читателю освоить основы техники скалолазания.
Пособие содержит описание более 20 технических элементов, 63 рисунка и 14 ссылок на видеодемонстрации.
Книгу можно приобрести в Москве в магазине скалодрома "Центр скалолазания ЦСКА" по адресу Москва, 3-ая Песчаная 2, стр. 1, а также в магазине "АльпИндустрия" или заказать ее у меня.
Тренировки
Индивидуальные (3500 рублей) и сплит-тренировки (4000 рублей) проходят на скалодроме "Центр скалолазания ЦСКА" и в Центре скалолазания "Скалодром.ру". Продолжительность тренировки - 2 часа.
Вход на скалодромы и прокат скальной обуви оплачиваются отдельно по прайсу скалодрома.
Авторский курс по освоению базовых движений в скалолазании
На занятиях вы освоите все основные (и не только) движения в скалолазании, научитесь "читать" трассы, двигаться плавно, без лишнего напряжения. По завершении курса вы будете лазать уверенно, технично и безопасно.
Тренировки проходят в небольшой группе до 6 человек. Продолжительность курса - 9 занятий. Дата, время и место проведения для нового потока будут объявлены позже.
Стоимость курса - 15000 рублей.
Прокат скальной обуви и вход на скалодром оплачиваются отдельно.
Выезды на скалы
Выезды в скальные районы осуществляются в эксклюзивном формате "выходного дня" небольшой группой 1-4 человека, например: вылет туда - в четверг вечером, возвращение - в понедельник вечером.
Основные направления - это живописные скальные районы Европы, Крыма, Турции.
Выезды сочетают в себе лазание по подготовленным безопасным скальным маршрутам высотой до 30 метров или многоверевочным мультипитчам, знакомство с местной культурой, кухней, природой и достопримечательностями.
Стоимость выезда определяется индивидуально и обсуждается при личной встрече.
Подарочный сертификат
сотрудничества и любым другим вопросам
свяжитесь со мной
